“冬至吃4样，福分进门来”国产主播，12月21日冬至，哪4样？传承老传统

转瞬之间，二十四骨气里的冬至骨气将至，在2024年的12月21号。冬至否则而传统骨气，亦然高大的一个传统节日。“冬至大如年”，“大吉之日”。

冬至来到，一年最冷的本事也要来了，数九冷天，“九九”，三九四九，因此世界一定要作念好身体的帮忙，健康的渡过这凉爽时节。

在冬至节，各地都有着不不异的传统习俗，老话说“4样不上桌，福分不进门”，哪4样？这不单是是一句吉祥话，更蕴含着深厚的传统文化和东谈主们对好意思好生涯的期盼。

冬至到，教导世界记起吃4样传统好意思食，把福分迎进门，传承咱们的老传统！今天一谈学习一下

第不异：饺子

老话说的好，“冬至怪异饺子碗，冻掉耳朵没东谈主宰”。冬至日吃饺子是传统习俗，饺子方法像元宝，寓意着“发家致富”，也标记着家东谈主联接和幸福都备。

“驱寒娇耳汤”，在严寒的日子，吃下饺子肃肃被冻伤，还可以进补驱寒，情切身体。

保举服法，猪肉白菜馅饺子。白菜是冬季的菜王，百菜不如百菜，价格低廉， 养分高。搭配猪肉一谈作念馅，包饺子，馅鲜味好意思，东谈主东谈主心爱吃。

食材：白菜半个，鸡蛋3个， 五花肉1小块，葱姜， 盐， 生抽，胡椒粉

作念法：1五花肉切碎，成肉末， 腌制一下， 加入生抽，蚝油，淀粉，拌均匀

2鸡蛋打好，放进锅里炒成鸡蛋碎，捞起

3白菜清洗，沥干水分， 切碎，放少许盐腌制一下， 把内部的水腌制出来，倒掉

4然后把白菜碎， 肉末， 鸡蛋碎放一谈，拌均匀，加入胡椒粉，味极鲜，香油，少许辣椒面，拌均匀即可

5准备的饺子皮包馅即可。

第二样：汤圆国产主播

阳光在线

过年要吃汤圆，“冬至大如年”，因此冬至到，汤圆一定要吃。“圆”也意味着“圆满”，吃汤圆寓意着团团圆圆，家庭和气。“吃了冬至圆，一年好团圆”。

热烘烘的汤圆吃下去，不仅驱寒御寒，还可以把幸福福分迎进门，来年景功发大财。

保举服法， 黑芝麻汤圆，一种经典服法，可口好意思瞻念。

食材：黑芝麻，糯米粉，猪油，白糖，花生

作念法：1黑芝麻，花生，放进锅里炒一下

2然后放进放进破壁机里，加入少许白糖打碎，成末，一会备用

3糯米粉放进碗里，加入少许温水，和成软硬适中的面团

4然后把面团作念成小块，滚圆，按压一个窝放入馅料，收口攥紧团成圆球即可治安作念好

5锅里烧沸水，水沸后，放进汤圆，煮沸，汤圆全部浮起即可食用了。

第三样：羊肉

冬至到，羊肉必须要吃，“羊”与“祥”谐音，寓意正中下怀。

羊肉性温，肉质综合，冬天来吃，不仅可以驱寒御寒，还可以润泽身体，增强体质。

凉爽的天气， 喝上一碗热腾腾的羊肉汤御寒又暖身，安康度隆冬喜气迎福运。

保举服法，羊肉汤。奶白色的汤，吵吵闹闹、香气四溢好喝。

食材：羊肉2斤，胡椒粉， 盐，葱，姜

作念法：1崭新羊肉清洗，切块，放进沸水里焯水，去掉血末，沥干水分

2锅里加入温水，放进羊肉块，加入姜片，大火煮，不要放凉水。

3羊肉煮沸后，中小火连接煮，让食材煮烂， 汤煮白色

4起锅前，加入盐，胡椒粉， 葱花即可。虽然了，汤内部还可以加入一些中药材如当归、枸杞等增多润泽成果。

第四样；鸡肉

冬至到，数九冷天也来了，老话说的好，“逢九一只鸡，来年好身体”。冬至后的每个“九”的日子里，吃鸡肉都是一个好兆头。

“鸡”与“吉”同音，“吃鸡”标记着“吃祯祥”，寓意喜庆、闲隙。因此，冬至吃鸡不仅是为了口腹之欲，更是为了讨个好彩头。

再则鸡肉养分可以，冬至吃鸡进行润泽，驱寒御寒，为来年的健康打下坚实的基础，使身体愈加健壮，来年顺成功利，正中下怀。

在一些场地，冬至这一天，鸡被端上祭台，要对着“鸡”拜一拜，祈求来年身体健康、闲隙唾手。

保举服法，虫草花蒸鸡。崭新鸡肉搭配香菇， 虫草花一谈蒸着吃，鸡肉更嫩滑。

食材：鸡肉半只，香菇4个，虫草花，姜丝、蚝油、生抽、盐、胡椒粉

作念法：1崭新鸡肉清洗， 切块，放进淀粉，姜丝、蚝油、生抽、盐、胡椒粉腌制，让其入味

2香菇清洗，虫草花冲洗

3腌制的鸡肉放进盘子里，上头放香菇， 虫草花，放进锅里大火蒸，时辰大约30分钟即可

4蒸熟的鸡肉上头洒点葱花即可

上头这几种食品，冬至到，世界可以多吃，否则而庆贺冬至的到来，遵照传统，同期亦然在给身体进补，助力更好地抵抗凉爽。更是一种文化的传承和情谊的托付，承载着东谈主们对家庭、对生涯的好意思好期盼。

在这个冬至日里，不妨亲手为家东谈主制作这些好意思食，让爱和福分跟着好意思食一谈进门吧！

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